世界のグルメ講座 アメリカのお菓子 ブルーベリーマフィンを作りました。

１１月２３日（金祝）　朝晩の冷え込みを感じ、日に日に寒さが強まってきましたね。

勤労者・市民交流センター北館　料理室では、ブルーベリーマフィンを作りました

１０時開始です。参加された皆さん、説明を真剣に聞いています

�@　クランブルの生地作り

ボールにバターを入れつぶします。少し硬いのでヘラで強く押さえながら、柔らかくしましょう

薄力粉、グラニュー糖も入れよく混ぜましょう。できたら冷蔵庫で冷やします

�Aブルーベリーマフィンの生地作り

ボールにバターを入れハンドミキサー（弱め）でクリーム状になめらかにしていきます。

卵は、分離しやすいので数回に分けて入れていきます。牛乳も少し入れましょう。

薄力粉、ベーキングパウダー、塩少々、残りの牛乳も入れ、ヘラで切るように混ぜますヨ

全体にツヤが、でたらストップ

本日の主役、大きなブルーベリーを入れよくなじませます

しぼり袋に入れブルーベリーが通るぐらいの穴をあけカップの外側から中心に絞ります。

ここで、冷蔵庫に冷やしていたクランブルをスプーンでのせます。

残ったクランブルは丸くしてクッキーにします。ラッキー

オーブンで２０分〜２５分ほど焼きます。クッキーも焼きましょう。

膨らんでるかな

わぁいい香り。外はカリッと中はふわふわブルーベリーマフィン、クッキーも焼き上がりました。

美味しそう

マフインに粉砂糖をふりかけると、見栄えがよくなりました

皆さん、簡単に出来て楽しかったという意見が多く、とてもうれしいかぎりです

ありがとうございました

当センターでは、これからも、色々な講座を行う予定です。

ご期待くださいね

恒例！秋のバスツアー＜メタセコイアの並木道＞

朝夕急に冷え込みを感じるようになり始めたこの頃、

例年より席数の多いバスを探していただき（？）　快晴の下　一路滋賀へ

　　　＜メタセコイアの並木道＞　新日本街路樹百景のひとつに選ばれている素晴らしい景観

　　　ステキな２．４kmです　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　空高くまっすぐに伸びた樹木　両側に形よく並んだ木々の間を　「抜けてゆく」爽快な走り

　　　なんと爽やかなひと時でしょう

　　　四季を通じて愉しめる様子が思い起こされて　感嘆！！の一瞬、無言の一瞬

　　　其々体感できたのではないでしょうか

　　　さて　奥琵琶湖を眺めながら日本海方向へと向きを変え、

　　　北陸地方特有の「どんより寒い」をたのしみながら　お待ちかねのお昼　です

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　「蘇洞門（そとも）会席」　皆様ご満悦

　　　　お箸づくりにも挑戦　ためになるお話も聞け、珍しいお箸も拝見、

　　　　　改めてお箸片手に何やらぶつぶつ、そしてきょろきょろ・・・・

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　美しい所作はこんな風に守られ　引き継がれてゆくのですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　大黒様に扮してお見送りをして下さった　「せいわ」の社長さんはじめスタッフの皆様

　　　お世話になりました

　　　　　　日本海さかな街では美味しいお土産を、楽しいお話と一緒にお持ち帰り

　ご参加くださいました皆様、今後も交流の場として、また、耳寄りな情報を受け取る場として

　　　　当センターをご利用賜りますようお願いいたします。

　　　　秋のバスツアーにご参加いただきありがとうございました感謝

　　　　いつでも当センターに”ふらっと”　お立ち寄りくださいませ

　　　　　　　　　スタッフ一同　心よりお待ち申し上げております

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

第１７回テニス大会を開催しました。

１１月１０日（土）　第１７回テニス大会を行いました。

昨日の雨の為コートの状態が悪く開催できるか心配でしたが、参加者の皆さんに水はけを

手伝っていただき、無事試合を開始することができました。

次第に日が当たり、コートもすぐに乾いていきました。

いつものように大会挨拶・ゲームの説明を行い全員で記念撮影を行いました。

今回の参加者は８チームでした。

ＡブロックとＢブロックで４チームずつに分かれて前半のリーグ戦を行いました。

決勝トーナメントに進出できるのは、両ブロックの１位チームのみ。２位チームは、３位決定戦に出ることができます。

前半リーグ戦はＡコートでＡブロック、ＢコートでＢブロックとそれぞれ試合を進めていきます。

Ａコートは乾きが遅かった為約３０分遅れて試合開始しましたが、順調に進んでいきました。

後半はトーナメント戦です。両ブロックの１位チームが決勝戦。２位チームが３位決定戦に進出です。

<決勝戦>

<３位決定戦>

<優勝チーム>

おめでとうございます

参加して頂いた皆さま、ありがとうございました。

一般の方のテニス大会は今回が最後の予定です。

予定通りだと３月に学生大会を行いますが…

「最後なので皆さんに参加して頂ける大会にした方がいいのでは？」

と、スタッフの間で話が出ています。

詳細が決まりましたら、館内チラシなどでお知らせしますので、しばらくお待ちください。

その他にも四日市市勤労者市民交流センターでは、様々な講座・イベントを開催します。

皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

ドライフラワーリース講座を行いました。

１１月８日（木） 深まる秋を感じながら日中は穏やかな日となりました

講師に、なかしま　えりこさんをお迎えして、ドライフラワーリース講座を行いました。

参加者の皆さん、見本と花材を見て、早く作りたい、楽しみと、わくわくの様子

作業開始　　インパクトの強さのあるハスの位置を決めます

次に、グローブマツ、シャクヤクをグルーガンで、しっかりとめましょう。

コットンも２つ並べてつけていきますよ

ニゲラをバランスよく木工ボンドでつけていきます。

とても淡く愛らしい、あじさい　あじさいを小さく２０〜３０コぐらいに切って

優しくつけましょうと先生　バランスよくつけていきます

手にも、たくさんボンドがついてしまったわ

休憩も、とらずモクモク作業に取り組んでいま〜す

最後にカスミ草をリース全体に散りばめます

集中する事、２時間　ハスの力強さ、淡いアジサイの素敵なリースが出来上がりました

皆さん、写真を撮ります。集まって

１２月になれば、赤いリボンをつけてクリスマスリースにもアレンジできますよ

これからも、自分が楽しめるものを見つけて、心地よい空間を自分なりに楽しんでくださいね

参加して頂いた皆さんありがとうございました

これからも、当センターでは、色々なイベント、講座を行います。

どうぞ、ご期待くださいね

11月☆ロビー展示のお知らせ

11月は、なかしまえりこ様のドライフラワーを展示しています

お花を愛してやまないなかしま様。

生けたお花を再度ドライフラワーとして光を当て、

素敵な作品を作りあげていらっしゃいます。

11月8日には、なかしま様を講師にお迎えして、

ドライフラワーリース講座を開きます。

落ち着きのあるオシャレな作品がみなさんに人気です

11月の声を聞いた途端、深まりゆく秋を感じますね。

中央緑地公園の木々も赤く色づき始めました。

お散歩にぴったりの小春日和の日は、公園内を歩くのもいいですよね。

その時は是非、当センターにもお立ち寄りください。

当センターのロビーは、みなさんのロビーです

秋の日の一日、作品をご覧になりながら、ロビーでゆっくり・・・

というのはいかがでしょうか。

本や雑誌もご自由にお読みいただけます

みなさんのお越しをお待ちしております

秋のふれあいフェスティバルが行われました

秋と言えば・・・

そうです

”秋のふれあいフェスティバル”

毎年恒例の”秋のふれあいフェスティバル”は、

『今年はまだかな？？』と

気になる存在のイベントに成長してきました。

昨年は台風直撃にもかかわらず、

警報発令の直前まで、たくさんの方にご参加いただきました。

今年は雲ひとつない爽やかな秋晴れ

スタッフも準備段階から気分上々

では、ほんの一部ですが10月21日（日）の様子をご覧ください

どの部屋に行っても楽しめる！！をコンセプトに、

本館、東館、北館全館を使って、

盛りだくさんの内容でみなさんをお待ちしました

その甲斐あって、

秋の日の一日をゆっくりたっぷりと楽しんでいただけたようです。

喜びの声が詰まったたくさんのアンケート用紙を、

スタッフ一同読ませていただきました。

ご来館いただいたみなさん、そしてご協力いただいた方々、

本当にありがとうございました。

スタッフ一同、お礼申し上げます。

では、また来年の”秋のふれあいフェスティバル”で

みなさんにお会いできる事を心より祈って・・・

10月ロビー展示のお知らせ

１０月　秋のロビー展示は女子美術大学同窓会三重支部の方々の作品展です

　油彩、水彩、パステル画、レカンフラワー、どの作品も　目を引くものばかり

　それぞれの人生を歩んでこられた皆様の　”こころ”　が現れているともいえるのではないでしょうか

　学生時代　制作に携わる楽しさ、大変さ、思い出しては苦笑いあり　涙あり

　時間を経て　作品をあらためて見る、反省と満足　が繰り返しやってくる

　素晴らしい作品群　種々の賞を受賞された作品も展示されています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　制作意欲を掻き立てるような　面白い出来事　に巡り合えれば嬉しい　

　　　　日々の暮らしの中に見出す　描いておきたいなという気持ち

　　　　この美しさを残しておくにはどんな形がいいのだろう

　　　　などなど・・・

　　　　芸術と呼ばれるジャンルの一片を担っておられる制作人のつぶやきです

　　　　　　　　　　　　　　　　　

      後半には新たに作品が展示される予定もあります

　　　秋風に吹かれながら、緑地公園の紅葉に季節を感じながら

　　　どうぞ　お散歩コース　ひと時のくつろぎの場に　当センターにお立ち寄りいただき

　　　芸術の秋　をご堪能ください

　　　そして　皆様もキャンバスに向かって一筆、一色、楽しんでごらんになられてはいかがでしょう

　　　忘れていたことを思い出すのも　新しいことに挑戦するのも　素晴らしい人生の一頁

　　　みんな　アーティスト！！

                                              

           秋の深まりにつれて　絵画、音楽、その他いろいろなジャンルのアートに親しんで

　　　　　　心を豊かに致しましょう

　　　　　　スタッフ一同皆様のお越しをお待ち申し上げております

　　　

  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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台風接近のお知らせ

お知らせいたします。

９月３０日台風接近に伴う暴風雨警報発令の為

１７時３０分〜２１時のホールでの卓球開放は、中止とさせて頂きます。

本日、１４時　をもちまして全館閉館とさせて頂きます。

ご理解の程、よろしくお願いいたします。

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秋のリース作り講座を行いました

朝晩涼しくなってきましたね。

日中はまだまだ暑いのですが、この時期になると必ず顔を出す

田んぼのあぜの彼岸花に秋を感じる今日この頃です。

9月13日（木）

当センターでも、秋の香りたっぷりのリース作り講座を行いました。

講師は四日市市にお住まいの藤田ひとみさんです。

人気の高い樹脂粘土講座は、今回で4回目となります。

毎回ご参加いただく方もいらっしゃいます。

もちろん、初めての方も楽しめる講座です

では、当日の様子をご覧ください。

まず、木の実や葉っぱを作る為によーくこねます。

　「イメージした色を作り出すのが難しいわ・・・」

　　とみなさんの声が聞こえてきます

こねた粘土でイチョウや枯葉を作ります。

割りばしでカーブをつけ立体感を出します。

たくさんできました。

企業秘密の松ぼっくりの制作方法です。

「さあ、土台の輪っか作りに取り掛かりますよ」

  　と藤田先生。

こねて・・・

丸めて・・・

伸ばします！！

またまた伸ばして・・・

たくさん伸ばして・・・

巻きつけます！！

お待ちかねの貼付けです。

完成しました

　12作品をご覧くださいね。

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。

「楽しかった」というご意見をたくさん頂き、スタッフ一同喜んでおります。

きっとリースでお住まいが秋色に模様替えされた事と思います。

次回の樹脂粘土講座は、お正月飾りを作ります。

11月29日（木）の10時から12時までです。

広報よっかいち10月下旬号に掲載されますので、是非ご確認くださいね。

スタッフ一同、ご参加をお待ちしております

普通救命講習を受講しました

9月12日（水）

四日市市消防本部南消防署の稲垣さん、青木さんを講師にお迎えして

関係スタッフ11名で普通救命講習を受講しました。

心肺蘇生法を項目ごとにDVDで確認後、すぐに実践です。

途中の項目を実践する場合でも、必ず最初の項目の『安全確認と反応確認』、

そうです「大丈夫ですか　大丈夫ですか」からスタートします。

繰り返し繰り返しの実践は、とても身になります。

南消防署の稲垣さんのお手本にも注目し、実践に生かします。

では、講習の様子をご覧ください。

◆安全確認と反応確認

◆助けを求める

◆呼吸の確認

◆胸骨圧迫

◆人工呼吸

◆AED使用と胸骨圧迫

最後に気道異物の除去の方法を教えていただきました。

今回の講習で、スタッフは繰り返しの実践を行う事によって、

頭とからだに蘇生法を覚え込ませました。

（稲垣さん曰く、2ヶ月経ったら忘れるものだそうです

　繰り返しの受講が大切なんですね）

☆勇気をもって一歩踏み出し、救命の連鎖をスタートさせること！！

☆救命中に天秤にかける事態がおこったら、一番重きをおくのは命を助けること！！

数多くの経験を基にお話しいただく事柄は、ストレートに私たちの心に響きました。

受講したことが実際に起こらない事が一番ですが、この講習で得た事を心に留め、

日々の業務に取り組んでいきたいと思います

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